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  Forum: Auswege
    Thema: Kann mir jemand helfen?
Luna-NoirAlso ich fang mal an.Inletzter Zeit geht es mir irgendwie immer schlechter.Ich bin einfach nur Niedergeschlagen und Traurig.Ich fühle mich als ob ich nichts Wert wäre und alles an mir vorbei zieht ich habe angst vor so kleinen Dingen die eigentlich gar nicht erwähnenswert sind.Ich komme mit mir selber ein fach nicht klarkann mich micht nicht akzeptieren.Ich mache etwas was ich noch nie geatn habe ganz einfach weil ich mich nicht mehr spüre,mich wie verloren fühle.Ich weiß einfach nich was das ist und würde aber gerne wissen was ihr darüber denkt.Ich bedanke mich schon mal im Vorraus für die Anatworten die mich erreichen.
Liebe Grüße Luna - Noir
NezachSorge Dich nicht weiter um Deinen Zustand. Du steckst gerade in einer (normalen) Vorbereitungsphase, die sich stets unangenehm bis schmerzlich anfühlt. Versuche zu vertrauen, übe Dich in Geduld und versuche, Deine täglichen Aufgaben so gut wie möglich zu erfüllen. Auf das, was sich da vorbereitet, kannst Du Dich schon vorfreuen. Es ist etwas, das Dir am Herzen liegt und Dich sehr glücklich macht. Sowohl Deine Traurigkeit als auch Deine Angst sind jetzt in Ordnung und müssen Dich nicht beunruhigen. Auch Deine gegenwärtige Schwierigkeit, Dich selbst zu akzeptieren, ist in dieser Entwicklungsphase normal. Es muss Dir jetzt so scheinen, als seist Du nicht o.k., doch Du kannst deswegen unbesorgt sein. Die Phase währt nicht ewig und wenn Du die scheinbaren Unannehmlichkeiten mit Gelassenheit über Dich ergehen lässt, wirst Du früher als Du denkst, wieder Licht am Horizont erblicken und Freude in Deinem Herzen fühlen. Du bist sehr liebevoll. Vergiss das nicht. Es kommt der Tag, an Dem ein lieber Mensch Dich braucht. Darum sei stark und erhalte Dich gesund.
Luna-NoirIch danke dir ich weiß auch das das nicht ewig dauert, aber es ist so das gerade dies Gefühl von Traurigkeit ohne erkenntlichen Grund schon seit einigen Jahren besteht und ich diesen Druck nicht mehr lange halten kann.Mir wurde Jahre kang in der Schule erzählt wie doof ich doch sei.Das ging sogar in körperliche Attaken über.Ich weiß nicht ob mein Zustand jetzt noch so normal ist.Aber ich danke dir für deine lieben Worte.
Liebe Grüße Luna-Noir
EvillightDiese Phasen macht jeder mal durch und sie werden Dich wie jeden anderen auch weiter begleiten.
Du meinst, Du sei'st nichts Wert ? Da hast Du sicherlich im Grunde Recht!
Du bist nur ein kleines Licht von Milliarden Humanamöben auf einem Planeten der um eine
unbedeutende Sonne schwirrt in einem Außenflügel einer Galaxie, welche wiederum nicht
grad bedeutend oder zentral im Universum wäre.

Aber Du meinst sicherlich, dass Du schlechter als die anderen unbedeutenden Amöben seist.
Nur warum das eigentlich ? Nenne mir mal eine, die mir, d.h. einem Drittem nicht ebenso egal erscheint!
Du kannst es nicht ? Ok, dann hast Du wohl Wert in andere interpretiert, der vielleicht nur relativ ,
wwenn nicht gar subjektiv ist.

Das ist das Leben ! Du bist noch jung und kommst jetzt aus dem Nest in dem Du bis vor wenigen Jahren
sicher noch vergleichsweise anspruchslos und glückllich warst in eine etwas kältere Gegenwärtigkeit.
Soll heissen, Du bist nicht besser oder schlechter als der Rest und was Dir fehlt ist ein Freund
oder ein zweiter zur Reserve. Setz Dir nicht gleich globale Ziele, sondern fokussiere Dich
einerseits auf Ziele, die Dich interessieren UND Dir was bedeuten und welche Du realistischer
Weise auch erreichen kannst, wenn Du daran arbeitest.

Da passt es schon und keine Sorge. Gier, Angst und Verlust gehört zum Geschäft dazu.
Erfreu Dich also an Dingen, die Dir gefallen und steck das übrige weg !
ÂmeNoirIch kann gut nachfühlen, daß Dir Dein derzeitiges Befinden Angst macht, sich für Dich äußerst unangenehm anfühlt. Mir ist dieses Gefühl des sich nicht spürens vertraut, denn auch ich hatte eine Lebensphase, in der mich Selbiges sehr zermürbte und ich keinen Ausweg mehr sah. Zudem wurde ich auch mit diesen überaus motivierenden "Komplimenten" überhäuft ... sie bauen einen so wahnsinnig "auf".

Dennoch ... Du bist nicht verloren, auch wenn es sich derzeit für Dich so anfühlt, nichts ist verloren und Du bist nicht alleine! Du wirst Dein Gespür für Dich wieder finden, es ist derzeit nur irgendwo vergraben.

Krisen wie diese sind nicht nur negativ, trotzdem sie auf den ersten Blick so erscheinen. Sie sind vor allem Chancen, um sich weiterzuentwickeln, sich selbst besser kennenzulernen, dazuzulernen, neue Wege zu gehen, zu wachsen.

Wie wünschst Du Dir Dein Leben? Laß' Deinen Gedanken und Deiner Phantasie mal freien Lauf, das tut gut und ist ein Weg aus dem tiefen Tal der Traurigkeit. Während einer Krise hat man zumeist nur die Trost- und Sinnlosigkeit vor Augen, man läßt sich von ihr vereinnahmen, fokusiert sie. Doch alles andere ist weiterhin da, man ist lediglich blind dafür. Darum verliere Dein Ziel nie aus den Augen ... es ist wie ein kleiner Rettungsanker.

Ich wünsche Dir viel Kraft und Mut ...

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